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Le Systema est un art lié à la compréhension de l'humain et à l'utilisation de cette compréhension pour augmenter ses capacités physiques et émotionnelles. Il a pour vocation de développer la résilience de l'individu…
Présentation de Khosrow Helly, senior instructeur de Systema à Paris. Étudie et partage le Systema depuis 1997.