Systema Salle d’Armes
info_outline   Pour participer aux cours, vous aurez besoin d’une tenue de sport confortable et d’une paire de chaussures propres.

Salle d’Armes Cadet

schedule   Mardi, 10 h – 13 h
null   Vendredi, 10 h – 13 h
school   avec Khosrow Helly
06removeme 24 68 47 59
room   26 rue Buffault, 75009 Paris
directions_subway   Métro Cadet ou Notre-Dame de Lorette
  Cours d’essai gratuit. Voir tarifs
info   Infos : 06removeme 24 68 47 59

Salle d’Armes Cadet : tarifs des cours

  1. Licence : 105 €
    credit_card   Chèque à l’ordre de « Club d’escrime de la Tour d’Auvergne »
    Licence d’escrime, saison sportive de septembre à juin. Couvre l’assurance et les frais de salle.
  2. Cours : de 20 €/cours à 425 €/an
    credit_card   Chèques à l’ordre de « La Route du Soi », ou espèces
    card_giftcard   Tarif réduit : étudiants, chômeurs, RSA
    • Saison complète (septembre à juin)
      • 1 cours par semaine : 325 € (250 € tarif réduit)
      • 2 cours par semaine : 425 € (350 € tarif réduit)
      Possibilité de donner trois chèques, encaissés chaque mois au premier trimestre.
    • Par trimestre
      • 1 cours par semaine : 115 € (100 € tarif réduit)
      • 2 cours par semaine : 145 € (130 € tarif réduit)
    • Par mois
      • 1 cours par semaine : 45 € (35 € tarif réduit)
      • 2 cours par semaine : 55 € (45 € tarif réduit)
    • Par cours : 20 € (en espèces)
assignment_turned_in   Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de l’Escrime et du Systema
attach_file   Fiche d’inscription et 2 photos d’identité

Espace Chaumont Lepage

schedule   Dimanche, 14 h – 16 h
room   15-17 rue de Chaumont, 75019 Paris
directions_subway   Métro Jaurès ou Colonel Fabien
  Cours d’essai gratuit. Voir tarifs

Accès aux cours du dimanche et du lundi

  • Saison complète (septembre à juin) : 160 €
    10 € d’adhésion à l’assocation et 150 € pour la saison sportive
  • Cours à l’unité : 10 € + 5 €/cours
    10 € d’adhésion à l’assocation et 5 € par cours
  • Gratuit pour les pratiquant-e-s de la Salle d’Armes
credit_card   Chèques à l’ordre de « La Route du Soi »
assignment_turned_in   Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de la self-défense (Systema)

Gymnase des Lilas

Groupe d’entraînement en Systema Kadochnikov.

schedule   Lundi, 16 h 30 – 18 h
room   5 rue des Lilas, 75019 Paris
directions_subway   Métro Place des Fêtes (lignes 7bis et 11)
  Cours d’essai gratuit. Voir tarifs

event   26 février 2017

Cycle de perfectionnement
(Systema Yvelines)

Le Bâton : Arme et outil pédagogique

Le Bâton est l'outil pédagogique par excellence, car il s’utilise pour l’apprentissage et le développement du mouvement. Il connaît une variété infinie d’exercices.

Outil de mobilité, de sensation, arme de défense et de protection, outil offensif.

schedule   10 h – 17 h
school   Instructeur : Khosrow Helly
room   Le Relais des Seniors
null   60 rue d’Alsace Lorraine
null   78180 Montigny-le-Bretonneux
directions_bus   Bus 415, arrêt Le Verger St-Martin
directions_subway   RER St Quentin en Yvelines
null   (Transilien U et N, RER C)
  40 € (20 € d’arrhes et 20 € sur place)
info   Infos et inscriptions : systemayvelines.fr

event   30 avril 2017

Cycle de perfectionnement
(Systema Yvelines)

Biomécanique et déstructuration : Sol et debout

La biomécanique est l’étude structurelle des lois mécaniques de l’équilibre et du mouvement chez l’être humain, et plus largement des systèmes biologiques.

« Échafaudage » du corps humain, les principes du levier, l’utilisation de l’énergie cinétique, maximisation de la force.

schedule   10 h – 17 h
school   Instructeur : Khosrow Helly
room   Le Relais des Seniors
null   60 rue d’Alsace Lorraine
null   78180 Montigny-le-Bretonneux
directions_bus   Bus 415, arrêt Le Verger St-Martin
directions_subway   RER St Quentin en Yvelines
null   (Transilien U et N, RER C)
  40 € (20 € d’arrhes et 20 € sur place)
info   Infos et inscriptions : systemayvelines.fr

event   21 mai 2017

Cycle de perfectionnement
(Systema Yvelines)

Autoprotection en situation critique (partie II)

L’autoprotection est la conduite qu’un individu (qu'il soit seul ou en groupe, isolé ou en public) va adopter pour se prémunir d’une situation dangereuse, d'agression ou d'attaque.

schedule   10 h – 17 h
school   Instructeur : Khosrow Helly
room   Le Relais des Seniors
null   60 rue d’Alsace Lorraine
null   78180 Montigny-le-Bretonneux
directions_bus   Bus 415, arrêt Le Verger St-Martin
directions_subway   RER St Quentin en Yvelines
null   (Transilien U et N, RER C)
  40 € (20 € d’arrhes et 20 € sur place)
info   Infos et inscriptions : systemayvelines.fr

Khosrow Helly
Senior Instructeur

Étudie et partage le Systema depuis 1997

Interview sur Observatoire-Martial.fr

stars   Certifié Mikhail Ryabko et Vladimir Vasiliev
phone   06removeme 24 68 47 59

Pierre Berçot
Instructeur

stars   Certifié Mikhail Ryabko et Vladimir Vasiliev
phone   removeme 06 38 73 78 28

Chantal Carbon
Instructrice

stars   Responsable de groupe d'entraînement Systema Kadochnikov