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  Stages mensuels 2019 / 2020 Forêt de Fontainebleau

Événement Facebook :
https://www.facebook.com/events/359368668275291/

Dates :

  • 13 octobre 2019
  • 17 novembre 2019
  • 15 décembre 2019
  • 12 janvier 2020
  • 1er mars 2020
  • 26 avril 2020
  • 17 mai 2020
  • 14 juin 2020

L'entrainement s'effectue en extérieur en fonction des saisons et de la météo.

Thématiques abordées :

  • Respiration
  • Déplacement et perception.
  • Mouvement au sol et acrobatie basse.
  • Saisies, leviers et déstructurations.
  • Frappes.
  • Outils pédagogiques (bâtons, pelles, couteaux, etc.)
  • Travail postural et massages.
  • Adaptation au froid et Toumo (décembre, janvier, février)

COTISATION :

Montant des cours  :

  • Année : 350 €
  • Trimestre : 150 €
  • Journée: 60 €

Adhésion à l’association Corps & Terre :

  • 10 € adhésion annuelle
  • 5 € adhésion journalière
schedule
  10 h – 16 h
school
  Instructeur : Pierre Berçot
room
   Thomery (Seine-et-Marne)
directions_subway
  Depuis la Gare de Lyon : Transilien R (GAMA) direction Montargis jusqu’à la gare de Thomery
directions_car
  70km de Paris. Parking gratuit à la gare ou stationnement dans Thomery
info
  Inscription effective après règlement de l’acompte (20 euros + 15 euros si repas) et réception de la fiche d’inscription
  Tarif : 60 €

event
  10 juin 2018

Le travail en extérieur est une étape indispensable de tout pratiquant dont l’entrainement prend sa source dans la liberté, l’adaptabilité et la connaissance.

Ces stages sont particulièrement dédiés à ceux qui souhaitent enrichir leurs connaissances en Systema et à tous les praticiens des arts du mouvement en général. Le travail en forêt permet d’améliorer ses capacités d’adaptations, de découvrir d’autres méthodes d’applications du mouvement, d’affiner ses perceptions sensorielles et de renforcer ses qualités combatives.

Pour ceux qui le désirent et sur réservation, la fin des stages sera poursuivie par une baignade en bord de Seine et d’un repas (salade/barbecue) à la maison. Il est également possible de camper dans le jardin en apportant son matériel.

Thématiques :

  • Déplacement et perception.
  • Mouvement au sol et acrobatie basse.
  • Travail des leviers et des déstructurations (école Kadochnikov).
  • Connexion de la respiration au mouvement et aux exercices physiques.
  • Exercices en duo et en groupes.
  • Outils pédagogiques (bâtons, pelles, couteaux, etc.)
schedule
  10 h – 17 h (+ opt. baignade et repas)
school
  Instructeur : Pierre Berçot
room
   Thomery (Seine-et-Marne)
directions_subway
  Depuis la Gare de Lyon : Transilien R (GAMA) direction Montargis jusqu’à la gare de Thomery
directions_car
  70km de Paris. Parking gratuit à la gare ou stationnement dans Thomery
info
  Inscription effective après règlement de l’acompte (20 euros + 15 euros si repas) et réception de la fiche d’inscription
  Tarif : 40 € (+15 € si repas)

Actualités

description
  Disappear / disparaître

Vladimir Vasiliev donnait un stage à Nantes les 21 et 22 octobre 2017. Pierre Berçot nous fait part de ses impressions dans ce compte-rendu.

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